新年を迎えました。
何がおめでたいのでしょう。
2022→2023ほど年を越した感覚がないのは初めてです。
きっと、心に余裕が無いのでしょう。
12月から浮足立つ人々を見ることがストレスとなりました。
比較してしまうのです、何事も。
そして劣等感を抱き、憂鬱を抱え、何もしたくなくなる。
完璧主義には拍車がかかり、自己肯定感はどんどん下がる。
憂鬱となる全ての原因を手放したい。
自分には自分の幸福があって、
他人に干渉されるようなことはあってはならないのです。
仕事柄、人の目を見たり表情を伺ったりするのが多いです。
笑顔で挨拶していても、ぶっきらぼうな人は平気で無視をします。
嫌な顔もされます。
いちいち傷ついてる方が情けないと評価されるのが現実です。
もう割り切れないです、限界です。
そんな風に感じた年始の仕事でした。
他人より自分に集中したいのです。
